Klarträume

Ein Klartraum ist ein Traum, in welchen Du klar erkennst, dass Du jetzt in diesem Moment gerade träumst. Ab diesem Moment wird der Traum klar und Du kannst Dich frei entscheiden was im Traum passieren soll.

In einem Klartraum kannst Du unglaubliche Erlebnisse haben. Ein paar Beispiele:

  • Wie Superman fliegen.
  • Fantasiewelten besuchen.
  • Das Weltall erforschen.
  • Mit deinem Unterbewussten direkt reden.
  • Etwas üben oder lernen.
  • Mit Menschen Kontakt aufbauen, welche du normal im Moment nicht erreichen kannst.

SSILD - Senses Initiated Lucid Dream

Kommt bald...


WILD - Initiated Lucid Dream

Kommt bald...

WBTB - Wake Back to Bed

Kommt bald...


Mindsurfing

Kommt bald...

Traumtagebuch

Um deine Traumerinnerung zu erhöhen ist es sehr wichtig, dass du ein Traumtagebuchs führst. Auch an Tagen ohne Träumen solltest Du dies notieren. Gelegentlich kannst Du dann in deinem Traumtagebuch schmökern und dich an deine vergangenen Träume erinnern.

Weitere Tipps & Tricks

Lebe ein intensives Tagesleben. Stelle Dich deinen Ängsten und lebe Schritt für Schritt deine Träume und Wünsche.
Wie sollst du intensiv träumen, wenn du den ganzen Tag verschläfst? ;-)

Nahrungsergänzungsmittel für Klarträume

Nootropisch wirkende Nahrungsergänzungsmittel (NEMs) können uns helfen intensiver zu träumen.
NEMs ersetzen jedoch nicht die anderen Techniken!

  • Afrikanische Traumwurzel (Silene capensis)
  • Calea Zacatechich Traumkraut
  • Citicolin (CDP Choline)
  • Huperzine A
  • Galantamine
  • Vitamin B6
  • 5-HTP
  • Passionsblüte
  • Baldriane
  • LucidEsc von ViviDream
  • Lucidimine von Luciminal